2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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2103 kcal
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지방: 88.63g | 단백질: 61.90g | 탄수화물: 264.50g.
아침 식사: Riera Tostadas Integrales, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Factura con Crema Pastelera, Riera Tostadas Integrales, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Factura con Crema Pastelera. 점심 식사: Helado, Tarta de Zapallitos, Tarta de Acelga, Menoyo Aceto Balsámico Reducción Más Cremoso. 저녁 식사: Pizza de Queso de Masa Delgada. 간식/기타: Pie de Limón, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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