2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.0 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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517 kcal
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지방: 15.13g | 단백질: 41.42g | 탄수화물: 69.41g.
아침 식사: Ginger tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Coffee. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Peter Pan Creamy Peanut Butter. 간식/기타: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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 댓글
2023년 02월 12일 작성이: shirfleur 1
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Yes. It goes up then I have a good drop. Thanks for your support!
2023년 02월 13일 작성이: oceanladyjulia
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