Vanmorgen niet gelijk aangepast. Weltrusten, ik ga lekker slapen 😘
|
64 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
|
1357 kcal
|
지방: 85.75g | 단백질: 116.79g | 탄수화물: 16.95g.
아침 식사: Water. 점심 식사: Callowfit Cookies & Cream, Xucker Schoko Drops Edelbitter , Campina Volle Milde Kwark Naturel, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, Eiwit. 저녁 식사: Alpro Almond No Sugars , Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, Milbona Slagroom , Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Champignons, AH Varkenshaas Culinair. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
댓글
2023년 02월 12일 작성이: Dappere-Dodo
|
Net wakker, heerlijk geslapen! Op tijd aankleden voor de bouwvakkers.😊
2023년 02월 13일 작성이: keto_danny
|
Gaan jullie verbouwen. Sterkte dan vandaag💪🏻💋. Lekkere - weer👍🏻
2023년 02월 13일 작성이: claudet57
|
Nee we krijgen een nieuwe achterdeur, en kozijn. En verder word alles geschilderd. We huren een huis hoor. We verbouwen zelfs dus niks.
2023년 02월 13일 작성이: keto_danny
|
Ok, fris nieuw uiterlijk 😊 ook fijn.
2023년 02월 13일 작성이: claudet57
|
Ja dat wel. Ik vind het alleen afschuwelijk al die mannen als ik alleen thuis ben. Gelukkig is Edwin morgen en overmorgen thuis
2023년 02월 13일 작성이: keto_danny
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|