2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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1270 kcal
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지방: 41.77g | 단백질: 64.69g | 탄수화물: 166.68g.
아침 식사: Milho, Mexerica, Hortifruti Melancia. 점심 식사: Milho Verde Cozido, Pão Francês, Alcatra. 저녁 식사: Pizza de Calabresa. 간식/기타: Torta de Frango, Jaca. 더보기
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안정된 체중
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