2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
|
1813 kcal
|
지방: 83.72g | 단백질: 80.40g | 탄수화물: 191.60g.
아침 식사: Metro Chef Бальзамический Уксус Из Модены, Globus Томаты Черри, Global Village Лук Зелёный, Окей Огурцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Радоград Масло Конопляное, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. 점심 식사: Морская Планета Рыбка К Пиву, SPAR Салат из Кальмаров, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. 저녁 식사: Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Metro Chef Бальзамический Уксус Из Модены, Окей Огурцы, Домик в деревне Сливки, Шебекинские Макароны Бабочки. 간식/기타: Hoegaarden Пиво Безалкогольное. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|