2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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2584 kcal
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지방: 135.35g | 단백질: 105.83g | 탄수화물: 237.41g.
아침 식사: Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Сарделька, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные. 점심 식사: Шоколадное Печенье, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Восток Молоко Сыр Янтарь. 저녁 식사: ПХБК Хлеб Российский Аппетитный, Куриный Суп Лапша, Сало, Рубиком Сосиски Петровские. 간식/기타: Кофе Мокко. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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