2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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486 kcal
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지방: 20.77g | 단백질: 25.17g | 탄수화물: 50.45g.
아침 식사: Зефир, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Яичница. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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