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setelah puasa 1 Minggu,edisi bayar hutang.☺️
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52.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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1693 kcal
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지방: 53.57g | 단백질: 58.43g | 탄수화물: 245.51g.
아침 식사: Good Day Vanilla Latte, Bakwan, Risoles, Arem-arem. 점심 식사: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Kong Kee Egg Tofu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 저녁 식사: Sumber Selera Bakso Sb Premium, Telur Rebus, Bihunku Rasa Kari Laksa. 간식/기타: Chitato Chitato Sapi Panggang, Cilok. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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chase your goals 🏋️님의 체중기록
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