2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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652 kcal
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지방: 27.44g | 단백질: 54.08g | 탄수화물: 48.77g.
아침 식사: Morningstar Farms Veggie Sausage Links , Siggi's Icelandic Style Cream-Skyr Vanilla, Egg. 점심 식사: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. 간식/기타: Back to Nature Fudge Mint Cookies. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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