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غرام ولا لاشيء 🤌🌚💔
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59.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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970 kcal
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지방: 16.86g | 단백질: 58.74g | 탄수화물: 131.97g.
점심 식사: مخلل مشكل مخلل مشكل , خبز تنور خبز تنور, فخذ دجاج مسلوق فخذ دجاج مسلوق, مرق الدجاج, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ). 저녁 식사: شوربة عدس شوربة عدس . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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