mohamed erko님의 저널, 2023년 02월 11일

2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
1021 kcal 지방: 15.86g | 단백질: 48.02g | 탄수화물: 168.57g.   점심 식사: Carrefour Confiture de Cerises, Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Fromage Feta. 저녁 식사: Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Soupe de Lentilles. 간식/기타: Thon Albacore (Poisson), Pomme. 더보기
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mohamed erko님의 체중기록


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