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Still there 🐝❤️😘
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76.7 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
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1412 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 57.53g | 탄수화물: 176.61g.
아침 식사: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. 점심 식사: Marks & Spencer Wholemeal Bread, Waitrose Red Pepper Houmous, Lurpak Spreadable, Alpro Blueberry Yoghurt, Lurpak Spreadable, Marks & Spencer Luxury Hot Cross Buns. 저녁 식사: Aldi Prawns, Soli Linguine Pasta, Waitrose Cherry Tomato & Basil Sauce, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. 간식/기타: Waitrose Dark Chocolate 90%. 더보기
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안정된 체중
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