2014년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 26일:
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1955 kcal
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지방: 80.99g | 단백질: 82.11g | 탄수화물: 214.75g.
아침 식사: Vipiteno Yogurt alla Fragola. 점심 식사: Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Salame, Casa Modena Cotechino, Polenta, Lenticchie Cotte. 저녁 식사: Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori. 간식/기타: Estathé Pesca. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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