2023년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.1 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 11일:
|
1739 kcal
|
지방: 83.12g | 단백질: 73.16g | 탄수화물: 172.97g.
아침 식사: Красная Цена Сыр Российский, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Чай с Сахаром. 점심 식사: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лимак Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидор Соленый, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Свинина Отварная, Рис Отварной. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|