2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1247 kcal
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지방: 60.46g | 단백질: 52.34g | 탄수화물: 123.82g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Фитнес Батончик, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азиатские Груши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Карусель Тилапия Жареная, Oreo Печенье, Морская Капуста, Яичница. 더보기
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안정된 체중
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