2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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2970 kcal
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지방: 71.25g | 단백질: 178.94g | 탄수화물: 397.95g.
아침 식사: Pane Bianco, Conad Miele Millefiori Squeeze, Mulino Bianco Cornetti Classici (40g), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Mezzi Rigatoni, Sugo di Pomodoro. 저녁 식사: Mondella Riso Arborio, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Petto di Pollo Fette Sottili. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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