2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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1132 kcal
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지방: 46.21g | 단백질: 47.74g | 탄수화물: 143.88g.
아침 식사: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Свежее Завтра на Завтрак Ананас. 점심 식사: Novus Котлета Куриная Паровая, Макароны Отварные, Брокколи Тушеные. 저녁 식사: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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