2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64 kg
지금까지 감소한: 42.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
|
1428 kcal
|
지방: 54.99g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 150.94g.
아침 식사: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Перепелиное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Биохутор Петровский Хлеб Тонус из Пророщенной Полбы Бездрожжевой . 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Пекинская Капуста, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Грудка Индейки. 간식/기타: Мцыри Чурчхела с Лесным Орехом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|