2023년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 1일:
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1932 kcal
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지방: 81.39g | 단백질: 93.41g | 탄수화물: 207.82g.
아침 식사: Future Life Smart Food, Low Fat Milk. 점심 식사: Albany Brown Bread, Tomatoes, Mayonnaise . 저녁 식사: McDonald's McFries (Medium), McDonald's McFeast Deluxe. 간식/기타: Strawberries , Coffee Classic, Brown Sugar , Low Fat Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Low Fat Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Low Fat Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Low Fat Milk. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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