2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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998 kcal
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지방: 48.20g | 단백질: 57.57g | 탄수화물: 86.31g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахарный Песок, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Солнцепек Сырники. 점심 식사: Приготовленная Чечевица, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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