2014년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 24일:
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1151 kcal
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지방: 51.87g | 단백질: 65.21g | 탄수화물: 119.27g.
아침 식사: Frutillas, Soprole Leche Semidescremada, Inner Armour Nitro-Peak. 점심 식사: Marco Polo Maní Salado, Durazno, Huevo Cocido, Pimentón, Tomates, Zapallo Italiano. 저녁 식사: Frutos Mezclados Secos Tostados, Queso de Cabra, Manzana Verde, Lechuga de Hoja Verde, Rúcula (Cohete), Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Arándanos, Papa. 간식/기타: Damasco. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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