2023년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 10일:
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818 kcal
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지방: 47.34g | 단백질: 39.63g | 탄수화물: 62.20g.
아침 식사: 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 7-11 蒸地瓜. 점심 식사: 炸柳葉魚, 富統 香燻雞肉, 全聯 豬五花火鍋肉片, 白菜滷. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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