2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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830 kcal
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지방: 27.34g | 단백질: 33.74g | 탄수화물: 109.99g.
아침 식사: Pão Francês, Café, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala. 점심 식사: Espaguete, Costa Sul Camarao, Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares , Tachão Bananinha com Canela. 간식/기타: Garoto Bombom Crocante, Ragazzo Empada de Camarão. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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