2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1912 kcal
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지방: 25.95g | 단백질: 38.72g | 탄수화물: 115.27g.
점심 식사: Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Paprika, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. 저녁 식사: Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Secco. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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