2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 36 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1816 kcal
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지방: 71.11g | 단백질: 78.07g | 탄수화물: 224.26g.
점심 식사: Arla Skyr Aardbei, Смешанные Орехи, Груша, Мандарины, Чиабатта, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Сыр Бри, Картошка Печеная, Perla Latte Macchiato, McEnnedy Soft Cookies Milk Chocolate, McDonald's Ketchup, Банан, Авокадо, Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Колбаса Чорисо, Виноград. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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