2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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2368 kcal
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지방: 79.20g | 단백질: 154.64g | 탄수화물: 269.61g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Багет Кукурузный с Сыром, Увелка Гречка в Пакетиках, Мандарины, Свекла Вареная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Банан, Киви, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Свекла Вареная. 저녁 식사: Станция Молочная Творог 5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, Киви. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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