2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1246 kcal
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지방: 64.59g | 단백질: 74.19g | 탄수화물: 98.21g.
아침 식사: Pepes Tahu, Pisang. 점심 식사: Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Bandeng Presto, Kecambah, Tumis Kangkung, Pepes Tahu. 저녁 식사: Chili Oil, Cireng, Sasa Sambal Terasi, Pepes Tahu, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 간식/기타: Roma Wafello Choco Blast. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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