2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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4294 kcal
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지방: 90.20g | 단백질: 292.83g | 탄수화물: 571.70g.
아침 식사: Хлебодар Хлеб Бородинский , Зефир, Жареное Яйцо без Жира, Сильпо Хлеб Литовский , АТБ Капуста по Корейски. 점심 식사: Belvita Печенье, Nestle Батончик Kit Kat, Nestle Батончик Несквик, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Рис, Банан, Куриное Филе. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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