2023년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 32 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 9일:
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1332 kcal
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지방: 53.02g | 단백질: 117.95g | 탄수화물: 89.42g.
아침 식사: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Norven Форель Слабосоленая, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Овсяная Каша на Воде. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Брокколи. 간식/기타: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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марина коробовская님의 체중기록
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