Philstaaa님의 저널, 2023년 02월 8일

2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
108.7 kg 지금까지 감소한: 24.8 kg.    남은양: 10.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
1531 kcal 지방: 59.75g | 단백질: 96.01g | 탄수화물: 125.66g.   아침 식사: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. 저녁 식사: Knorr Gulaschtopf. 더보기
2001 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Philstaaa님의 체중기록


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