2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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463 kcal
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지방: 5.32g | 단백질: 20.98g | 탄수화물: 85.44g.
아침 식사: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Blanco (24g), Betabel. 점심 식사: D'Gari Gelatina de Agua, Zanahoria. 저녁 식사: Zanahoria, Bimbo Pan Blanco (24g). 간식/기타: Zanahoria. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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