2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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1630 kcal
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지방: 75.45g | 단백질: 94.87g | 탄수화물: 142.34g.
아침 식사: Clara de Huevo, Huevo, Lactal Pan Lactal Salvado, La Virginia Té Verde, Cuisine & Co Queso Pategras. 점심 식사: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Tarta de Zapallitos. 저녁 식사: Mayonesa, Lechuga, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Don Yeyo Pan Doble Salvado. 간식/기타: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Huevo, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Gallo Chips Sabor Pizza, Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Limón . 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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