2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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1164 kcal
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지방: 65.74g | 단백질: 45.65g | 탄수화물: 93.53g.
아침 식사: Oatly Hafermilch, Kaffee. 점심 식사: Zucker, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee, Mövenpick Summer Edition Rhabarber-Vanille. 저녁 식사: Amecke Sanfte Säfte Mandarine Orange, Followfood Bio Kürbis, REWE Bio Hirtenkäse. 간식/기타: Maltesers Teasers. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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