2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
|
1043 kcal
|
지방: 34.59g | 단백질: 71.97g | 탄수화물: 120.61g.
아침 식사: Kale , Fried Egg , Cooked Egg White, Mushrooms , Fulfil Crispy Caramel. 점심 식사: Root Vegetable Soup. 저녁 식사: Chicken Breast, Green Peas (Frozen) , Cooked Carrots. 간식/기타: Bananas . 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|