2023년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 2일:
|
736 kcal
|
지방: 41.44g | 단백질: 50.21g | 탄수화물: 42.05g.
아침 식사: Montarell Бри, Кофе, Сваля Творог Зерненый 5%, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Президент Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Кинто Соус Сацебели Домашний, Ecofood Смесь Семян для Салата, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Болгарский Перец. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|