2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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953 kcal
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지방: 64.19g | 단백질: 37.06g | 탄수화물: 61.59g.
아침 식사: Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Просто Молоко Молоко 2,5%. 점심 식사: Черный Принц Сыр, Сургутский Мясокомбинат Сервелат , Fine Life Слива. 저녁 식사: Fine Life Слива. 간식/기타: Черный Принц Сыр, Сургутский Мясокомбинат Сервелат , ВкусВилл Хурма Сушёная, Кедровые Орехи , Fine Life Слива. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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