2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 46.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
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880 kcal
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지방: 19.02g | 단백질: 77.14g | 탄수화물: 110.78g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Stroberi, Tomat Merah. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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