2023년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 8일:
|
1873 kcal
|
지방: 80.51g | 단백질: 88.12g | 탄수화물: 207.24g.
아침 식사: Абрикосовое Варенье Домашнее, Сливочное Масло, Апельсин, Вкус Хлеба Хлеб Цельнозерновой Немецкий , Кокосовое Масло Nutiva, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Авокадо, Жареное Яйцо, Родина Молоко 2,5%. 점심 식사: Восток Молоко Катык, Говяжий Бульон, Рахат Мармелад в Шоколаде, Вкус Хлеба Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Тары, Казы, Груши, Квашеная Капуста, Родина Молоко 2,5%, Печень с Картофелем Домашний. 저녁 식사: Груши, Food Master Греческий Йогурт, Моя Ферма Творог, Родина Молоко 2,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|