2023년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.4 kg
지금까지 감소한: 28.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 6일:
|
1244 kcal
|
지방: 20.94g | 단백질: 81.12g | 탄수화물: 176.32g.
아침 식사: A&P Früchtemüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. 점심 식사: Rio Mare Paté Salmone Rosa, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Ja! Bauernbrot Kräftig. 저녁 식사: Ja! Reibekäse Leicht, Mondo Italiano Tortelloni Mortadella-Prosciutto, Champignons Frisch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Brokkoli. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|