2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1005 kcal
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지방: 29.93g | 단백질: 66.18g | 탄수화물: 120.50g.
아침 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Conaprole Leche Descremada, Banana Banana, Huevo, La Abundancia Avena Laminada Instantánea. 점심 식사: Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Arroz Blanco. 간식/기타: Durazno, Los Nietitos Mermelada de Frambuesa Dietética, 4Nuts Crema de Maní Natural, Las Acacias Galletas de Arroz Integral. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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