2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1212 kcal
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지방: 49.55g | 단백질: 29.68g | 탄수화물: 162.07g.
저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli, Cipolle, Golden Sun Basmati, Castellino Pomodori Secchi, Jumbo Kikkererwten Salade. 간식/기타: Popchips Zeezout, Kinder Bueno. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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