2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1626 kcal
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지방: 77.37g | 단백질: 85.45g | 탄수화물: 142.87g.
아침 식사: Biscotto, Caffè Latte. 점심 식사: Consilia Filone Rustico, Negroni Prosciutto Crudo, Conad Insalata Classica, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Dal Salumiere Prosciutto Crudo Light, Certossa Panini per Hot Dog, Milbona Feta. 간식/기타: Mela. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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