2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
1385 kcal
|
지방: 57.32g | 단백질: 67.17g | 탄수화물: 139.95g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. 점심 식사: Blå Band Hollandaisesås, Kassler, Arla Lättmjölk, Spaghetti. 간식/기타: Lönneberga Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Lönneberga Leverpastej Original, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, BOB Apelsinmarmelad, Skogaholm Originalrost, Arla Hushållsost 17%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Skogaholm Originalrost, Lönneberga Leverpastej Original, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|