я who님의 저널, 2023년 02월 7일

2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.5 kg 지금까지 감소한: 11.5 kg. 남은양: 9.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:

745 kcal

지방: 15.50g | 단백질: 29.63g | 탄수화물: 124.94g. 아침 식사: Яблоко. 점심 식사: Вареное Яйцо, Жареным Луком, Увелка Гречка . 더보기

주 7.7 kg 감소하기

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