2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1519 kcal
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지방: 51.96g | 단백질: 67.26g | 탄수화물: 191.43g.
아침 식사: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом, Кофе, Сырники. 점심 식사: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Печень Куриная Жареная. 간식/기타: Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский", Травяной Чай. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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