2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.1 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
1624 kcal
|
지방: 72.58g | 단백질: 84.30g | 탄수화물: 165.98g.
아침 식사: Кофе (Растворимый), ВкусВилл Хурма Вяленая, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Окей Финский Суп из Лосося со Сливками. 점심 식사: Волшебное Дерево Смесь Семян Здоровье, Куриная Печень, Гречка Отварная. 저녁 식사: Кефир 2,5%, Красное Яблоко. 간식/기타: Гранфор Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Травяной Чай, Яшкино Вафли Шоколадные, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Добрянка Кролик Тушеный с Овощами из Русской Печи . 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|