2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 51.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1450 kcal
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지방: 48.34g | 단백질: 51.77g | 탄수화물: 187.76g.
아침 식사: Рот Фронт Батончик #1, Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кофе с Молоком. 점심 식사: Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. 저녁 식사: Лама Вареники с Капустой и Мясом, Чай, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка". 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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