2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1406 kcal
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지방: 30.27g | 단백질: 95.59g | 탄수화물: 186.00g.
점심 식사: Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Tumis Labu Siam, Nasi Putih. 간식/기타: Roti Panggang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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