2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
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1549 kcal
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지방: 61.80g | 단백질: 92.67g | 탄수화물: 156.99g.
아침 식사: Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Ризык Лепёшка Узбекская, Банан, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лузинская Крыночка Творог 5%. 저녁 식사: Горбуша, Лук, Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. 간식/기타: Ермолино Карамель Тирамису. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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