2023년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53 kg
지금까지 감소한: 48 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 7일:
|
1062 kcal
|
지방: 37.08g | 단백질: 87.59g | 탄수화물: 99.54g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Капучино, Хохланд Творожный Сыр. 점심 식사: Капучино, Помидоры, Минтай в Сметане. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные. 간식/기타: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Банан. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|